Caloriecalc. Hier können Sie Ihre täglichen Kalorienbedürfnisse, BMI und BMR berechnen
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Caloriecalc. Ranking & Zusammenfassung

Caloriecalc. Stichworte

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Caloriecalc. Beschreibung

Der Kalorienrechner ist eine praktische, einfache Anwendung, die speziell entwickelt wurde, um Ihre täglichen Kalorienbedürfnisse, den Body-Mass-Index und die basale Stoffwechselrate auf der Grundlage Ihres Geschlechts, des Alters und anderer personenbezogener Daten zu berechnen. Der Kalorienrechner hilft Ihnen, Ihre Anforderungen an: · Tägliche Kalorienbedürfnisse zu berechnen - jeder muss jeden Tag eine bestimmte Menge Kalorien in Anspruch nehmen, um ihr aktuelles Gewicht aufrechtzuerhalten. Dieser Betrag heißt "tägliche Kalorienbedürfnisse", aber warum ist es wichtig? Wenn Sie mehr Kalorien annehmen, als Ihre täglichen Kalorienbedürfnisse sind, gewinnen Sie Gewicht, und wenn Sie weniger annehmen, verlieren Sie ihn. · Körpermassenindex - Dies ist das Verhältnis zwischen Ihrer Größe und Ihrem Gewicht. Obwohl jeder einen einzigartigen Körper hat, wird im Allgemeinen davon ausgegangen, dass BMI zwischen 18,5 und 24,9 für eine durchschnittliche Person sein sollte. Wenn es größer ist, sind Sie übergewichtig, wenn es niedriger ist, sind Sie untergewichtig. · Basal-Stoffwechselrate - der tägliche Menge an Kalorien, die während Ihres Körpers in Ruhe ist.

Caloriecalc. Zugehörige Software