Pole Dance Moves Guide für Android Möchten Sie lernen, wie man Pole Tanzübungen macht ...
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Pole Dance Moves Guide für Android Ranking & Zusammenfassung

Pole Dance Moves Guide für Android Stichworte

Pole Dance Moves Guide für Android Beschreibung

"Möchten Sie lernen, wie man Pole Tanzübungen macht! Wenn Sie die Workouts satt haben, sich wie Arbeit zu fühlen, ist es Zeit, etwas Neues und Spaß zu versuchen. Etwas, das Sie noch nie in Betracht gezogen haben. Etwas um Sie außerhalb Ihrer Komfortzone zu bringen. Etwas wie Pole Tanz. Unsere Pol-Tanzunterricht sind für jede Frau, unabhängig von Alter, Form- oder Fitnessniveau. Sie erhalten ein Gesamtkörper-Training, während Sie das tanzen Lassen Sie sich fühlen, wenn Sie sich befähigt sind, wenn Sie auf Ihre Fitness-Ziele arbeiten. Besorgen Sie sich stärker, bauen Sie das Vertrauen auf und fühlen Sie sich sinnlicher. Selbst wenn Sie nicht auf einem Tanzpast, können Sie den Körper trotzdem trainieren, um damit umzugehen Pole Fitness-Übungen. Die folgenden Übungen, die in dieser Anwendung aufgeführt sind, stärkt Ihre Kern- und Oberkörpermuskulatur, um Ihnen die erforderliche Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu geben, um viele Pole Dance-Moves zu tun. Pole Tanz ist sexy, Spaß und bietet ein tolles Training. Erfahren Sie einige Pole Dance-Bewegungen in diesen Anwendungsvideos. "

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