Stretchclock Eine Break-Erinnerung für Computerbenutzer!
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Stretchclock Ranking & Zusammenfassung

Stretchclock Stichworte

Firefox-Erweiterung. Feuerfuchs Erinnerung Brechen Firefox-Uhr. Erinnerung erinnern.

Stretchclock Beschreibung

Eine Break-Erinnerung für Computerbenutzer! Fühlen Sie sich jemals wund oder steif, nachdem Sie auf dem Computer sitzen? Hier ist etwas schnell und einfach, das Ihre Produktivität erhöhen kann, Ihren Stress verringern, und Sie fühlen sich besser? Versuch es. Sehen Sie, ob Sie sich besser fühlen. Das UpdateClock-Add-On ist eine anpassbare Stretch-Erinnerung für Büroachrichten und Power-Benutzer. Wer einen Computer für mehr als eine Stunde verwendet, benötigt einen schnellen Pause, um das Risiko von Carpal-Tunnelverletzungen und wiederholte Stressverletzungen zu vermeiden. Die Zeit zwischen den Pausen ist konfigurierbar (empfehlen eine Stunde). Während jeder Pause zeigt Sie eine schnelle und einfache Strecke, die Sie an Ihrem Schreibtisch tun können. Der Hals-, Rücken-, Schulter-, Handgelenk- und Hip-Übungen wurden aus Büchern und von meinen persönlichen Gesprächen mit physischen Therapeuten erholt. Diese Strecken sind speziell darauf ausgerichtet, die Probleme zu verhindern, dass sich Computerbenutzer am häufigsten entwickeln. Erstellen Sie einige Zeit und investieren sie in einem Ihrer wertvollsten Werkzeuge. Dein Körper. Die Verwendung von Stretchclock dauert jeweils 1 bis 2 Minuten. Das ist wie eine 15-minütige Pause über den ganzen Tag. Bist du nicht wichtiger als das, an dem du arbeitest? Versuchen Sie es für 30 Tage, wenn Sie sich besser fühlen. Anforderungen: · Mozilla Firefox.

Stretchclock Zugehörige Software