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USOFATALATOR. Ranking & Zusammenfassung

USOFATALATOR. Stichworte

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USOFATALATOR. Beschreibung

USOFATALATOR ist eine benutzerfreundliche Anwendung, die Ihren Körpermassenindex, des Körperfetts und der Kalorienverwendung berechnet. BMI wird ausschließlich auf Gewicht und Höhe berechnet und die Ergebnisse sollten daher sehr leicht genommen werden. Ein Body Builder mit sehr wenig Fett kann die Kategorie "fettleibig" bekommen, dies, weil Muskeln schwerer als Fett sind. Der USOFATALATOR berechnet den ungefähren Körperfettanteil, Kilos und Magergewicht gemäß der US-Navy-Formel. USOFATALATOR berechnet auch die Anzahl der täglichen Kalorien, die erforderlich sind, um das gleiche Gewicht zu erhalten, Gewicht zu erhalten oder Gewicht zu verlieren, basierend auf Ihrem ungefähren täglichen täglichen Energieverbrauch (TDEE). TDee wiederum basiert auf der Basal-Stoffwechselrate (BMR), kombiniert, wie aktiv Sie sich als aktiv halten. BMR ist wiederum basierend auf magerem Gewicht berechnet. Anabolische Nährstoffe Nährwertwerte werden auch im Aufenthalt derselben Gewichtskategorie angezeigt. Wenn Sie eine einzelnere anabole Nährdenddaten wünschen, sowie die vorgeschlagene Kalorienzufuhr, können Sie das monatliche Ziel verwenden, um Ihr Zielgewicht in einem Monat einzugeben. Basierend auf diesem, und alle anderen Daten wird Ihre tägliche Kalorienzufuhr berechnet und was die Diät in Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß enthalten sollte. Achtung: Verwenden Sie nicht die empfohlenen anabolischen Ernährungswerte, wenn Sie irgendeine Form von Essstörung, Diabetes und / oder anderen medizinischen Erkrankungen haben, die eine spezielle Ernährung erfordern.

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