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Stationäre Fahrräder Beschreibung

Stationäre Übungsräder bieten alle Vorteile, um ein Fahrrad zu fahren. Sie bieten gute Cardio-Workouts, haben viel weniger auf die Knie, Hüften und andere Gelenke, als zu laufen oder zu laufen. Die meisten stationären Fahrräder verfügen über manuelle oder computergesteuerte Steuerelemente, um Ihnen zuzulassen Widerstand und Geschwindigkeit einstellen. Die meisten von ihnen kommen mit Herzmonitoren und Cardio-Workouts, die bereits programmiert sind. Es gibt eine große Auswahl an Preis- und Stil- und stationären Fahrrädern neigen dazu, die erschwinglichste Cardio-Trainingsmaschine zu sein. Ein liegendes Fahrrad, manchmal als "Bent" bezeichnet, ist eine Art stationäres Fahrrad das ist mehr entspannt

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