Schreibtischarzt einzelner Benutzer Schreibtischangst erfasst, verhindert und rehabilitiert RSI und das Karpaltunnel-Syndrom
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Schreibtischarzt einzelner Benutzer Beschreibung

Der Schreibtischarzt ist eine neue Art, RSI für Computerarbeiter anzugreifen. Mit dem Schreibtischangst vermeiden Sie die chronischen Erkrankungen, wie das Carpal-Tunnel-Syndrom und die Tendonitis, die jetzt ältere Epidemien sind. Das Programm befasst sich aktiv mit den genauen Körperteilen, die sogar erste Anzeichen eines Problems zeigen, und auch bevor Sie sie fühlen. Mit dem Desk-Doktor unternehmen Sie regelmäßige Bewertungen Ihres gesamten Oberkörpers mit orthopädischen Tests direkt an Ihrem Schreibtisch. Die Interpretation dieser Tests und der Formulierung eines speziellen Trainingsplans für Sie ist im Kern des Schreibtischarztes. Das Programm ist das Idee von Dr. Russ Hornstein, ein Spezialist für muskuloskelettale Erkrankungen, die auch ein Experte für klinische Argumente ist. Der Schreibtischarzt zieht auf seinem entscheidenden Know-how, um Ihnen einen persönlichen Behandlungsplan zu geben, der viel wirksamer ist als jedes andere Schreibtischsystem. Der Schreibtischarzt ist die einzige Software, die Ihnen ein personalisiertes Trainingsprogramm bietet, um sich auf die kritischen Bereichen zu konzentrieren, in denen Ihr Körper am meisten gefährdet ist. Gezielte Übungen (Schreibtischarzt über 100 für den Oberkörper) sind wichtig, wenn Sie dabei helfen, schwächende RSI zu entwickeln. Der Schreibtischarzt weiß, wann Sie nächste Übung ausüben sollten. Es überwacht Ihre Computeraktivität und berechnet eine? EEKT-Punktzahl, die auf Ihrem Bildschirm angezeigt wird. Tippen und Verwenden der Maus verringern Sie Ihre Gesundheitspunkte; Wenn Sie kurze Pausen nehmen und Dacharztübungen machen, erhöhen Sie es. Eine niedrige Gesundheitspunkte weist auf ein höheres Risiko hin, RSI zu erreichen, es ist Ihr? OB? Um die Übungen zu erledigen, um die Punktzahl aufzuhalten. Es gibt keine festen Zeiten, wenn Sie eine Übung benötigen. Sie können eine längere Pause machen und einige in Folge tun, um Ihre Gesundheitspunkte aufzunehmen, wenn Sie bequem sind. Auf diese Weise können Sie den Schreibtischarzt in Ihr RSI-Präventions- und Rehabilitationsmanagement in Ihren Arbeitsplan passen und das Eindringen minimieren. Indem Sie eine gute durchschnittliche Gesundheitspunkte erhalten, helfen Sie dabei, Ihre muskuloskelettale Gesundheit aufrechtzuerhalten. Übungen werden in hochwertigem Video präsentiert und von einem professionellen Trainingstrainer durchgeführt.

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