Gym-O-Fizz Gym-O-Fizz hilft dabei, Ihre körperliche und geistige Effizienz sowie Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit sehr einfach zu verbessern
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Gym-O-Fizz Ranking & Zusammenfassung

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Gym-O-Fizz Beschreibung

Fitnessstudio-O-Fizz hilft dabei, Ihre körperliche und geistige Effizienz sowie Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit auf der einfachsten möglichen Weise zu verbessern. Das typische Büro-Alltag - eine Gefahr für Ihre Gesundheit Sie verbringen die Mehrheit Ihres Arbeitstages, die sich vor einem PC sitzen, und Sie können fühlen, dass Ihr Körper versteift ist. Sie bekommen Hals und Rückenschmerzen häufiger. Sie vergessen, kurze Pausen vorzunehmen, um aufzuladen und tief Luft zu atmen, weil Sie unter so viel Druck sind. Sie haben das Gefühl, dass Sie mehr und mehr verbrannt werden. Sie wollten immer etwas über Ihre Fitness tun, habe aber noch nie die Zeit gefunden. Sie haben nicht genug Zeit, um regelmäßig in ein Fitnessstudio zu gehen oder einem Club wegen Überstunden bei der Arbeit und der familiären Verantwortung teilzunehmen. Die Lösung: Aktive Pausen an Ihrem Schreibtisch Soweit Fitness-O-Fizz Ihren PC in Ihren persönlichen Fitness-Trainer. Der Breaktimer, ein Typ der kurzen Zeitwecker, erinnert Sie in regelmäßigen Abständen, um aktive Pausen einzunehmen. Viele kurze Übungen, die ca. Eine Minute, zusammengesetzt, bieten sie insgesamt 10 bis 30 Minuten Schulungen pro Tag. Alle Übungen können abgeschlossen werden, um Ihre normalen Arbeitskleidung zu tragen. Es sind keine Maschinen erforderlich, und Sie haben nicht die Möglichkeit, verschwitzt zu werden.

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