Food Watcher Plus. Food Watcher Plus ist ein schneller, aber umfassender Weg, um Ihr Essen zu überwachen
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Food Watcher Plus. Ranking & Zusammenfassung

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Food Watcher Plus. Beschreibung

Food Watcher Plus ist ein schneller, aber umfassender Weg, um Ihre Nahrungsaufnahme zu überwachen und gesunde Mahlzeiten für Ihre gesamte Familie zu planen. Richten Sie Ihre Kalorien- und Ernährungsziele auf der Grundlage des Alters, des aktuellen und des Zielgewichts sowie der Aktivitätsebene ein. Ihre empfohlene Einnahme von Kalorien, Fett, Cholesterin und anderen Faktoren wird berechnet. Sie können dann Kalorien unten oder über dem Wartungsniveau anpassen und sehen, wann Sie Ihr gewünschtes Gewicht erreichen. Wählen Sie Frühstück, Mittag-, Abendessen und Snack-Artikel aus einer Lebensmitteldatenbank mit Nährwertinformationen auf mehr als 14.200 Lebensmitteln. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf ein Lebensmittelelement, um die Portionsgröße anzupassen. Wenn Sie Mahlzeitpläne erstellen, sehen Sie ein Balkendiagramm, das den Prozentsatz Ihrer täglichen Zulage zeigt, mit Kalorien, Gesamtfett, Cholesterin, Faser und mehr für jedes Lebensmittel, für die gesamte Mahlzeit und für den Tag. Farbcodierte Prozentsätze zeigen, ob Sie das tägliche Ziel überschritten haben oder welche Bereiche mehr Aufmerksamkeit erregen. Speichern Sie Lieblingsspeisen auf Ihrer persönlichen Favoritenliste und speichern oder drucken tägliche Mahlzeit

Food Watcher Plus. Zugehörige Software