Feldenkrais schwenkbare Hockstrings. Die Beziehung zwischen der Mittelteil und der Hamstr
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Feldenkrais schwenkbare Hockstrings. Ranking & Zusammenfassung

Feldenkrais schwenkbare Hockstrings. Stichworte

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Feldenkrais schwenkbare Hockstrings. Beschreibung

Feldenkrais schwenkbare Hockstrings. Diese Feldenkrais-Methodenstunde untersucht die Beziehung des Mittelteils und des Beckens an die Hockstrings in Bewegung. In der Tat, im Gegensatz zu den meisten Feldenkrais-Methodenunterricht, wird in einer ständigen Position eine angemessene Menge dieser Lektion durchgeführt. Mit der Feldenkrais-Methode interessieren wir uns eher an der Entwicklung der intelligentesten Integration der Funktion mit Ihren Oberschenken und dem Becken. Zu oft wird die Aufmerksamkeit lediglich darauf gelegt, diese "Klumpen von Fleisch" ohne Rücksicht auf die richtige Skelettausrichtung zu strecken. Dann fragen sich die Menschen, warum Verletzungen auftreten und Gelenke werden beschädigt. Unabhängig davon, wie flexibel oder unflexibel Sie sind, ist dies eine der Feldenkrais-Methodenübungen, die von Zeit zu Zeit wiederhergestellt werden soll. Halten Sie die Aufmerksamkeit und die Absicht auf das Bewusstsein mit Ihrer Beckenausrichtung, anstatt sich nur auf Ihr Bewegungsbereich zu erweitern. In der Regel mit der Feldenkrais-Methode, die ohnehin natürlich passiert.

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