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Feldenkrais miteinander verbundene Hockstrings Stichworte

Feldenkrais miteinander verbundene Hockstrings Beschreibung

Feldenkrais miteinander verbundene Hockstrings Dieses Feldkrais-Bewusstsein durch Bewegungsstunde ist so konzipiert, dass sie Ihre Oberschenkeltringe frei machen. Die Feldenkrais-Annäherung an etwas wie die Hockstrings unterscheidet sich von den meisten. Wir sind nicht so sehr daran interessiert, sich weiter dehnen zu können, lieber, dass wir uns bemühen, die Verwendung Ihrer Oberschenkeln in integrierterer und nützlicherer Weise in der Lage zu sein. Dies ist eine typische Art, Feldenkrais-Übungen zu verwenden, damit Sie in der Lage sein, in der Lage, in der Lage zu sein, in der Lage zu sein, als Folge weiter zu erreichen. Mit den Feldenkrais verbundenen Hamstrings schauen wir uns an, um die Verwendung Ihrer Oberschenkelchen mit dem unteren Rücken und der spiralenden Natur des Torso zu verbinden. Diese Feldenkrais-Lektion greift an dem Torso an, der wirklich zu glatten Stromübergängen beiträgt. Mit der Feldenkrais-Methode ist es wichtig, sich direkt auf den unteren Rücken und die Hüftgelenke zu fokussieren, wenn sie die Oberschenkelungen auflockern - das Ganze ist größer als die Summe der Teile. Sie werden Ihren Kopf bemerken, wenn Sie sich näher an Ihre KNESS befinden, während Sie leicht auf sie falten. Die fließenden Bewegungen des Torsos zusammen mit Präzisionsbewegungen durch das Becken, beide typischen Qualitäten von Feldenkrais, sind direkte Mitwirkende zur verstärkten Balance und Koordination. Sie genießen diese Feldenkrais verbundene Hamstrings-Lektion, während Sie ein größeres Gefühl von Flüssigkeitsbewegungen mit besserer Flexibilität entwickeln.

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