BMR (Basal Metabolic Rate) Rechner Berechnen Sie die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper ausgibt, wenn Sie sich ausruhen. Erfahren Sie, wie viele Kalorien Sie benötigen, um Ihr aktuelles Gewicht aufrechtzuerhalten oder Gewicht zu verlieren. Mit BMR-Rechner können Sie Ihr Basal berechnen
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BMR (Basal Metabolic Rate) Rechner Beschreibung

Basal-Stoffwechselrate ist die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper benötigt, wenn Sie sich ausruhen. Multipliziert mit Ihrer Aktivitätsniveau, der Basal-Stoffwechselrate können Sie schätzen, wie viele Kalorien Sie benötigen, um Gewicht zu verlieren oder Ihr aktuelles Gewicht aufrechtzuerhalten. Mit BMR-Rechner können Sie die Basal-Stoffwechselrate berechnen, ohne alle mathematischen Formeln zu erlernen. Wählen Sie einfach Ihr Geschlecht- und Aktivitätsniveau aus, geben Sie Ihr Alter, Gewicht und Ihre Höhe ein. Der BMR-Rechner unterstützt sowohl englische als auch metrische Messungen. Sie müssen Kilogramm nicht um Kilogramme in Pfund und weise umwandeln. Wählen Sie einfach das bequemste Messsystem für Sie aus. Laden Sie den BMR-Rechner jetzt herunter.

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